Kennst du das: An manchen Tagen stehst du auf und fühlst dich schlecht, nicht krank, ich meine schlecht wie falsch. Also dass du dich mal wieder nichts wert fühlst, oder nicht genug. Deine Laune ist am Boden, du bist empfindlich und alles ist eigentlich schon beim Aufstehen zu viel?

 

Diesen Zustand solltest du unbedingt vermeiden, weil du mit schlechter Energie schlechte Energie anziehst. Das heißt nicht, dass du etwas unterdrücken solltest, sondern rechtzeitig handeln ohne etwas wegzuschieben.

Für diesen Zustand und genau diese Tage behalte immer folgendes im Hinterkopf:

Stell nicht dich und dein Können in Frage, sondern frag dich einfach mal folgende Punkte:

Hab ich genug geschlafen?

Hab ich genug und richtig gegessen?

Hab ich mich mit den richtigen Menschen umgeben?

Wieviel habe ich mich mit Dingen abgelenkt, die mich vom Wesentlichen abgehalten haben?

Und wie kann ich mein körperliches, geistiges und seelisches Defizit jetzt in diesem Moment direkt wieder ausgleichen und mich aufladen?

Denn das ist das was wir häufig vergessen, wir sind zwar nicht unser Körper, Geist und unsere Seele, aber sie beeinflussen uns in allem. Also sollten wir gut für sie sorgen.

Gerade tut sich soviel in meinem Leben, bei den Menschen um mich herum, meinen Kunden, wo ich immer wieder der Raumgeber und Raumhalter bin, dass meine Energie ganz oft schnell runter fährt. Gerade dann dafür zu sorgen mit allen möglichen Tools, dass man doch wieder überfließt an Energie ist das beste was du dir jetzt geben kannst.

Denn das vergessen wir immer wieder. Gerade wir mit den vielen offenen Zentren. Wir sind als Mutter der Raumhalter für unsere Kinder, wir sind als Ehefrau oder Partnerin die Raumhalterin für unsere Männer. Wir sind Raumhalter für Kunden, Freunde und Bekannte. Und wenn da bei den anderen richtig viel los ist, sei es dass sie krank sind, sie sich gerade massiv beruflich oder persönlich verändern oder einfach tiefe Themen haben, die sie gerade bearbeiten dürfen, dann stecken wir einfach mega tief mit drin.

Und dann gibt es noch die gesellschaftliche Energie in der wir uns bewegen. Das sind alle und alles im weitestens Sinne. Es muss keinen direkten Bezug zu uns haben und trotzdem spüren wir die Energie. Das sind z.B. die Krisen dieser Welt, Naturkatastrophen, aber auch schöne Energiefelder, wie positive Situationen, sportliche Ereignisse, den Mondzyklus oder überhaupt die unsichtbaren Energien der Planeten und Dinge um uns herum. Das dürfen wir spüren und uns entsprechend dafür wappnen bzw. dafür bereit machen, jeden Tag aufs Neue und zwar meistens spontan.

Message dieser Folge: Sei einfach immer vorbereitet, dass deine Energie mal nicht so hoch ist, weil gerade mega viel um dich passiert und sorge dann besonders gut für dich.

Spür in dich.

Erlaube dir einen Schritt zurück zu treten und dich und die Situation ganz genau zu fühlen.

Drück keine Emotionen weg.

Beobachte welche Glaubenssätze dich immer noch steuern.

Fühle deine Freude.

Atme.

Sei.

Lass mir gern deine Gedanken unter dieser Folge.

Du findest mich auch auf:
LinkedIn:[https://www.linkedin.com/in/katharina-sachse/](https://www.linkedin.com/in/katharina-sachse/ "‌")
Instagram: Instagram (@katharinasachse_)

YouTube: Katharina Sachse

Website: Katharina Sachse Human Design & Businesscoach

Facebook: Katharina Sachse

Viel Spaß beim Reinhören.